210828 ~ 210905 피드백

2021. 9. 5. 09:33습관/일일 기록표_피드백

20-20-20을 거의 체크하지 않았다
그럼에도 꽤 꽉채워서 살았던 것 같지만, 다시 시작해보자.
밥먹고 와서 짤막하게 남은 시간에 집중 빡 해야 하는 것 하자.
그러면 뒤에 길게 안해도 되니까 부담도 덜 수 있잖아(정신적 피로감, 부담감 덜 수 있다.)

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